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Lexique
TEST DE PMA :
Le test de PMA permet d'évaluer la cylindrée aérobie d'un sportif. On mesure la Puissance Maximale Aérobie (PMA) en watt. Les premiers tests de PMA ont été effectuée sur des ergocyles assez archaique dans les années 70. En effet les puissances mesurées étaient peu reproductibles. Depuis l'arrivée des capteurs de puissance avec jauges de contraintes dans les années 1990 avec le SRM, les scientifiques se sont aperçue que la plupart des mesures effectuées sans le SRM sont très discutables. Actuellement, les tests de PMA sont pratiqués en cyclisme de plusieurs façon :
Références : (1) : Validity and Reliability of the PowerTap Mobile Cycling Powermeter when Compared with the SRM Device. W. Bertucci - S. Duc - V. Villerius - J. N. Pernin - F. Grappe Univ. Besançon - 2005 (2) : http://www.cyclisme-dopage.com/actualite/2009-07-29-cyclismag.htm (3) : Cyclisme et optimisation de la performance: sciences et méthodologie de l'entraînement. De Frédéric Grappe. Publié par De Boeck Université, 2005. ISBN 2804148947, 9782804148942 (4) : Velo2max, Quentin Leplat. http://centre-velo2max.fr/WordPress3/test-powertap/ (5) : Le capteur de puissance à l'entrainement et en course. Vincent VILLERIUS. Voir la présentation (6) Velo2magazine n°12 juin 2011. Test Powertap Vs test laboratoire médicale.
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| ETAPE DU TOUR MONDOVELO - ACTE 2 - PREPA FINALE: 3-4 entrainements par semaine | ||
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| ETAPE DU TOUR MONDOVELO - ACTE 1 - PREPA FINALE: 3 à 4 entrainements par semaine | ||
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| Entrainement Préparation Finale TRIATHLON EMBRUNMAN, 4 à 5 séances hebdomadaire | ||
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| ETAPE DU TOUR MONDOVELO - DOUBLE ACTE 1 et 2 - PREPA FINALE: 3-4 entrainements par semaine | ||
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