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Notre vision de l'entrainement


Qu'est ce qui nous différencie en matière d'entrainement du discours classique ?

Bien sur les méthodes d'entrainement en cyclisme sont ancrées dans son histoire depuis plus d'un siècle. Elles sont  mise en scène, pour ne pas dire en légende par la presse sportive. Combien de fois avons nous lu des commentaires de la part des journalistes sur l'entrainement des champions. " untel s'entraine avec du plomb dans ces bidons... untel fait 200 km sans manger et sans boire ...." Nous caricaturons un peu, mais l'image de l'entrainement qui nous est renvoyée depuis un siècle est souvent dépassée, mal interprété, mal présenté, parfois fausse.

Lorsqu'un journaliste de France 2 annonce que la force de Lance Armstrong c'est de perdre plusieurs kilos en peu de temps à l'approche des grands objectifs.... je me marre.. mais ce n'est pas drole du tout car ce genre de propos est tellement faux et portés par des médias et une icone qu'ils pourraient être cru par des cyclistes de bonne foi.

Une chose nous semble essentielle dans ce métier d'entraineur, c'est de ne jamais se croire totalement formé, et donc de toujours rechercher l'information scientifique et l'expérience de terrain qui ammène à comprendre et sentir les clefs de la gestion d'un programme d'entrainement.

 

Mais alors, quelle est notre vision de l'entrainement en cyclisme en 2011 ? 

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