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VELO2MAGAZINE 15
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VELO2MAGAZINE 15

Le magazine de l'entrainement en cyclisme qui à 10 ans d'avance et totalement neutre (pas de publicité)

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SOMMAIRE

RESUME TEXTE

 

Page 3

L’entraînement de la force en cyclisme. Une confusion toujours d’actualité dans les méthodes d’entraînement. 

Page 7            

Santé des sportifs en hiver. Faut il se faire vacciner contre la « Grippe » ? Certainement pas !

Page 12

Analyse de l’entraînement et des caractéristiques d’un coureur Elite amateur : un exemple parmi tant d’autres, un modèle qui sort des standards.

Page  16

Quelques études scientifiques à la loupe :

  • utilité des compléments de protéines en poudre
  • les zones d’entraînement de Bradley Wiggins
  • classement des capteurs de puissance